心理健康指导浅谈，什么是儿童的“社交焦虑”？

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学龄前儿童期是一个重要而特殊的发展阶段，孩子们可能会面临一些特殊的心理障碍或问题，影响着身心发展。社交焦虑即是常见的一种问题表现，通俗的讲就是某些儿童可能会表现出对陌生人或社交场合的恐惧不安。本文将从心理健康指导师的角度，为大家简要地介绍一下。

社交焦虑也叫做社交焦虑障碍，这是一种常见的心理健康问题，特征是在社交场合中出现持续过度的担忧、紧张和害怕。严重的焦虑障碍会干扰个人的日常生活质量，影响其互动、学业表现等各项发展。对于学龄前儿童出现这一问题的因素是多种多样的，下面简要的总结一下：

1，特定场景焦虑：某些儿童可能因为特定的生活场景或经历感到莫名焦虑，不舒服。例如，他们害怕参加聚会，人多的地方常感不安，拒绝与陌生人交流。

2，害怕评价和批评：有的儿童对他人的评价非常在意，会直接影响到情绪变化。对于一些批评或拒绝的语言，内心感到恐惧焦躁，非常害怕做出让自己感到难堪的行为。

3，缺乏自信心：还有的孩子由于缺乏自信心，总是质疑自己会犯错或在别人眼里不受欢迎，这种情况也会导致他们在社交场合感到不安。

4，早期经历受挫：对于以前不够愉快甚至负面的社交经历也会导致儿童焦虑的产生。比如被欺凌、排斥或没有得到足够的认可，当在遇到类似场景时，心中会产生恐惧。

综上所述，孩子的社交焦虑不可忽视，有的时候会表现出心跳过快、呼吸困难等症状，情绪波动也较大。所以家长需要多给予耐心和疏导，必要时可以寻求专业老师进行指导。